โรคภัยไข้เจ็บ ตอนที่ 39 – นิสัยสมัยใหม่ (4)

ข้อสรุปในส่วนนี้ เราสามารถขยาย (Elaborate) ความสัมพันธ์กับสุขภาพบางอย่างดซึ่งไม่เป็นที่รู้จักมากนัก กล่าวคือ โรคตับเรื้อรัง (Chronic liver disease) และโรคตับแข็ง (Cirrhosis) ฆ่าชาวอเมริกัน กว่า 41,000 คนทุกปี คนโดยที่ส่วนใหญ่คนมักคิดถึงแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุของโรคตับแข็ง แม้ว่ามันจะไม่ใช่สาเหตุที่สำคัญของโรคตับแข็ง

ในสหรัฐอเมริกา สาเหตุที่แท้จริงนั้นคือ โรคตับไขมัน (Fatty liver disease) ซึ่งมีส่วนรับผิดชอบ (Responsible) ต่อกรณีโรคตับเรื้อรังและโรคตับแข็งมากกว่า 50% และสาเหตุที่สำคัญนี้สืบเนื่องจากปริมาณคนที่อ้วนเพิ่มขึ้นในประชากร (Population) ชาวอเมริกัน

ในท้ายที่สุด โรคอ้วนมีผลต่อสติปัญญา และจิตใจ (Psychological) หากเปรียบเทียบกับบุคคลที่มีน้ำหนักที่เหมาะสม คนอ้วนเกิน ดูเหมือนจะมีความเสี่ยงสูงขึ้นถึง 34% ในการเป็นโรคสมองเสื่อม (Dementia) การลดน้ำหนักในคนที่อ้วนและอ้วนมาก มีความเชื่อมโยงกับการพัฒนาความสนใจ (Attention), การจดจำ (Memory), และประสิทธิภาพทางสติปัญญา (Cognitive performance) ที่ดีขึ้น

ภาระ (Burden) ของโรคสมองเสื่อมในสหรัฐอเมริกา มีความคาดหวังกันว่าจะเพิ่มขึ้นในหลายสิบปีที่จะถึง ในขณะที่อัตราการอ้วนเกิน (Obesity) ที่เพิ่มขึ้น จะมีผลต่อสาธารณสุข (Public health) ในด้านการดูแลสุขภาพสำหรับผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมและค่าใช้จ่ายในการรักษาสุขภาพ (Health-care cost)

ในส่วนของผลที่ตามมา (Consequent) ทางจิตใจ ข้อมูลแสดงให้เห็นว่ามีโอกาสเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคทางอารมณ์ (Mood disorder) รวมถึงภาวะซึมเศร้า (Depression) และความโกรธ (Mani), ภาวะวิตกกรรม (Anxiety disorder), และภาวะผิดปรกติของบุคลิกภาพ (Personality disorder) รวมถึงการเผชิญหน้า (Anti-social) กับการหลีกเลี่ยง (Avoidant)

ในคนที่อ้วนและอ้วนมากเมื่อเปรียบเทียบกับคนที่มีน้ำหนักเหมาะสม จะพบการเชื่อมโยงระหว่างโรคอ้วนเกินกับภาวะซึมเศร้าที่แสดงออกครั้งแล้วครั้งเล่า (Repeatedly) ประมาณว่าคนที่อ้วนมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นถึง 55% ในการเป็นโรคซึมเศร้า การเชื่อมโยงนี้มีความเด่นชัดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

ในผู้หญิงยังมีความเสี่ยงของความคิดถึงการฆ่าตัวตาย (Suicide) ที่เพิ่มขึ้นด้วย โรคอ้วนระบาด (Epidemic) มีผลต่อสุขภาพที่เป็นลบ (Negative) ต่อบุคคลและสังคม ยิ่งคนมีดัชนีมวลกายสูงขึ้น (Body mass index: BMI) ยิ่งโอกาสในการเผชิญโรคแทรกซ้อนทางการแพทย์ (Medical complication) ในอนาคตจะมากขึ้น

ในรายบุคคล (Individually) คนที่อ้วนอาจผ่านการตรวจสุขภาพมาตรฐาน (Standard health-check) ณ จุดใดจุดหนึ่งของเวลา พวกเขาอาจมีความดันโลหิตและระดับน้ำตาลปกติและดูเหมือนจะที่มีสุขภาพดี แต่เช่นเดียวกับการสูบบุหรี่ การพัฒนาภาวะป่วยจากโรคที่เกี่ยวข้องจะต้องใช้เวลา เราต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของผลกระทบทางสุขภาพลบในหลายๆ ด้าน

แหล่งข้อมูล – 

  1. Ramirez, Lucas, MD. (2022.o Simplify Your Health: A Doctor’s Practical Guide to a Healthier Life. Texas, USA: Black Rose Writing.
  2. สันต์ ใจยอดศิลป์, นพ. (2560). สุขภาพดีด้วยตัวคุณเอง: Good Health by Yourself (eBook). พิมพ์ครั้งที่ 2 กรุงเทพฯ: บริษัท พิมพ์สวย จำกัด.